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体育选项课简介

发布时间:2013-6-6 9:55:26 来源: 浏览次数:

 体育选项课简介

    

武术是以技击动作为主要内容,以套路和格斗为运动形式,注重内外兼修的中国传统体育项目。传统武术是我国宝贵的非物质文化遗产,学习传统武术可促进民族传统文化遗产的继承和发展。

本课程主要学习武术基本功、24式简化太极拳等。通过学习对学生进行武德教育,弘扬中华民族传统文化,振奋民族精神,使学生掌握一项运动技能,具备防身健身的能力,养成锻炼身体的习惯,打下终身体育基础。

授课要求:选报的学生热爱武术运动,自备运动服装、球鞋。

授课老师:陈陆军

羽 毛 球

羽毛球是一项大众的体育活动,也是一项竞技性的比赛项目。它具有技术性强,观赏性强,比赛激烈紧张等特点,因而深受学生喜爱,具有广泛的群众基础。鉴于广大学生对羽毛球运动的热爱,也为了丰富学生的业余文化生活,以多种形式培养学生对体育运动的兴趣,因而开设羽毛球选项课。

通过本课程的学习,掌握正确的击球动作和要领,使学生对本项目有更深的认识。

授课要求:选报的学生热爱羽毛球运动,自备羽毛球拍及球,运动服装、球鞋。

授课老师:周 斌  梁圣军

    

篮球运动是一项对抗性强和竞争激烈的竞技运动,也是深受人们喜爱和开展得比较普遍的健身项目。篮球运动是集身体素质、技能和智力于一体的综合性体育项目,经常参加篮球运动,对改善心肺功能、提高中枢神经系统功能、运动器官功能及增强体质都能起到有益的作用。

通过教学,使学生基本掌握篮球专项的基本技战术和理论知识,学会科学锻炼身体的方法,培养学生自我锻炼能力。

授课要求:选报的学生热爱篮球运动,自备运动服装、球鞋。

授课老师:王 强

体育舞蹈

通过本课程的教学,引导学生入门摩登舞,初步掌握摩登舞的基本技术技巧及各舞种的音乐特点。

授课要求:选报的学生热爱体育舞蹈运动,自备服装等。

授课老师:李玉荣

    

通过教学,正确掌握足球技术动作的要领与方法,了解足球战术原则、方法、要求、注意事项。通过反复的运动体验和练习强化,达到准确掌握技术动作和合理运用技术、战术的能力。

授课要求:选报的学生热爱足球运动,自备运动服装、球鞋。

授课老师:赵裕峰

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